Категории

Как быстро избавиться от синяков

Медицинский портал Ru-med / Медицинские статьи /  Заболевания сердечно-сосудистой системы

Опубликовано: 3 июня 2012 г.  Просмотров: 1398 Как быстро избавиться от синяков

Синяк это не только некрасиво, но и болезненно. Мы, женщины, существа нежные, поэтому легко можем получить их. Для того чтобы синие пятна не портили твое прекрасное тело, учись быстро от них избавляться.

Синяк по-научному называют «кровоизлияние» или «гематома». При поверхностных ушибах образуются кровоподтёки, при значительном кровоизлиянии в мягкие ткани – гематомы. Для ушибов характерны боль, а также припухлость.

Если синяки возникают слишком легко, возможно, тебе не хватает витамина С.

Он укрепляет стенки капилляров, снижая вероятность их разрывов и кровоизлияний. Из фармацевтических препаратов можно рекомендовать аскорутин, из продуктов — цитрусовые, киви, сладкий перец и т.д. Увеличь потребление моркови, абрикосов и цитрусовых, содержащих биофлавоноиды.

Это повысит эффективность действия витамина С в организме. Еще один хороший источник биофлавоноидов — экстракт из виноградных семян. Рекомендуемая доза 20—50 мг ежедневно. Предрасположенность к образованию синяков может указывать на дефицит витамина К, которого много в брокколи, брюссельской капусте и листовых зеленых овощах.

Естественно, продаются и готовые препараты. Информацию о ценах и где можно приобрести препараты для снятия синяков можно узнать на Справочной аптек.

Как лечить синяк?

Есть пара трюков, которые помогут предотвратить или минимизировать синяк сразу после удара. Во-первых, это холодный компресс. Положи лед в пластиковый пакет, оберните в полотенце (если приложить лед непосредственно к коже, может случиться обморожение) и прислони к месту ушиба.

Холод сократит приток крови к поврежденному участку и значительно уменьшит размер синяка, а также снимет воспаление и, соответственно, предотвратит появление опухоли.

Если есть возможность, подними поврежденный участок выше уровня сердца. Чем ниже давление в месте ушиба, тем меньше крови туда поступит.

Если же ты не заметила, как образовался синяк, мажь его специальными мазями, которые помогут снять боль и способствуют заживлению. На видном месте синяк можно замазать тональным кремом или консилером.

Оставте свой комментарий:
* Ваше имя:
* Ваш e-mail:
* Ваша оценка:
* Отзыв:
* Введите число больше 6 и при этом меньше 8:
   
Форма резерва лекарств:

Найти другой препарат
Оформление заказа:
Я согласен на передачу моих контактных данных в аптеку

Отмена