Категории

Здоровый образ жизни

Медицинский портал Ru-med / Медицинские статьи / Здоровый образ жизни

Аюрведа: силы природы на страже здоровья человека Аюрведа – древнейшая индийская медицинская наука, затрагивающая многие философские аспекты жизни человека. Аюрведу в нашей стране принято считать альтернативной медициной. Хотя на родине...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 27 сентября 2013 г.

Повышенная потливость: почему возникает и как бороться Смысл выделения пота заключается в том, чтобы снизить температуру тела ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 9 августа 2013 г.

Законы долголетия или как продлить жизнь В сутках 24 часа, а это 1440 минут или 86 400 секунд – и эти цифры одинаковы для всех. Но вот сколько лет...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 9 июля 2013 г.

Самые распространенные ошибки при выполнении упражнений для пресса Плоский и упругий живот - это для кого-то дань моде и современным тенденциям, а для кого-то путь к уверенности в себе. Для человека,...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 9 июля 2013 г.

Офис-убийца В песне одной популярной группы есть такая строчка: «Тебе повезло, ты не такой, как все, ты работаешь в офисе». Современные медики убеждены, что...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 9 апреля 2013 г.

Как справиться с весенней усталостью Хотя весной пробуждается все живое, многие люди в это время года чувствуют себя крайне дискомфортно. Медики считают, что весенняя усталость может у каждого...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 9 апреля 2013 г.

Китайская гимнастика Занятия китайской гимнастикой ушу могут помочь комплексно оздоровить весь организм. Сила, гибкость, координация движений, выносливость, концентрация внимания, ловкость, быстрота реакции – это лишь...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 29 марта 2013 г.

Как избавиться от боли без лекарств Мы привыкли при малейшей боли пить таблетки. Но существуют и другие способы избавиться от неприятных ощущений. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 29 марта 2013 г.

Флоатинг - гармония в расслаблении Если Вы желаете ощутить полноценное расслабление, как в физическом, так и психологическом отношении, добро пожаловать на процедуру флоатинга ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 27 января 2013 г.

Финская сауна: плюсы и минусы Финская сауна сейчас чрезвычайно популярна — такое помещение есть практически при каждом бассейне. Обычно, у нас она представляет из себя очень жаркое, около...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 27 января 2013 г.

Правило пробежки Посмеиваетесь над национальной американской привычкой «бегать по утрам»? Напрасно. Нет более доступного и главное — дешевого способа оздоровления, чем просто надеть кроссовки и...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 22 января 2013 г.

7 способов ускорить обмен веществ Как вернуть былые формы после зимних праздников, ускорив обмен веществ? Ведь так и лишние килограммы уйдут быстрее, и энергии прибавится. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 22 января 2013 г.

ТРЕНИРОВКИ: Когда стоит проконсультироваться с врачом Сохранение физической активности — ключ к здоровому образу жизни. Но иногда, прежде чем приступать к тренировкам, лучше проконсультироваться с врачом. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 22 января 2013 г.

Как превратить еду в лекарство Мы часто слышим эту фразу: Используйте вашу еду как лекарство. Но что это на самом деле означает? Может быть, существуют определённые виды пищи,...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 27 декабря 2012 г.

Профилактика авитаминоза Все мы слышали выражение «весенний авитаминоз». Оно прочно вошло в нашу жизнь и для многих стало привычным оправданием слабости, плохого настроения и неважного...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 26 декабря 2012 г.

С чем едят холестерин Деятельные американцы в свое время развернули целую национальную программу «антиатеросклеротического» питания. А французы продолжают употреблять продукты, богатые холестерином, имея при этом самый низкий...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 26 декабря 2012 г.

Трекинг - пешком за впечатлениями Если вам надоело сидеть в четырёх стенах, хочется перемен и единения с природой, то собирайте скорее рюкзак и в путь... Займитесь трекингом! ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 17 декабря 2012 г.

Расплывчатость изображения Расплывчатость изображения может указывать как на заболевание самих глаз, так и на болезни других органов. Катаракта и глаукома вызывают, например, появление расплывчатых нечетких...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 23 октября 2012 г.

Украинцы убивают себя картошкой с хлебом и майонезом Плохое питание подводит нашу нацию к грани вымирания Украинцы в продуктовых магазинах все чаще вместо говядины выбирают дешевую курятину, вместо фруктов и овощей...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 23 октября 2012 г.

Вся правда о метаболическом синдроме Метаболическим синдромом называется комплекс заболеваний, вызывающих гормональные, клинические и метаболические нарушения. В основе болезни – невосприимчивость организма к инсулину, а соответственно и проблемы...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 19 октября 2012 г.

Чем пахнет наше тело? Тело каждого из нас пахнет по-своему, и его запах неповторим и индивидуален, так же как отпечатки пальцев и структура ДНК. Запах тела может...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 6 октября 2012 г.

Физические упражнения и профилактика ОРВИ Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Это относится и к профилактике ОРВИ. Помимо приема общеукрепляющих средств и соблюдения правил личной гигиены,...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 1 октября 2012 г.

Физминутка на работе Сидячая работа может нанести серьезный вред здоровью: от недостатка движения начинаются ноющие головные боли, боли в спине, портится осанка. Кроме того, снижается работоспособность:...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 1 октября 2012 г.

Упражнение, которое подходит именно вам Некоторые люди воздерживаются от спорта, потому что они чувствуют себя не способными записаться в фитнес-клуб или найти мотивацию делать что-то самостоятельно. Возможно, они...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 сентября 2012 г.

Какие привычки могут вас быстро состарить Ученые разобрались, какие привычки старят вас. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 10 июля 2012 г.

Включить мозг Хотите больше помнить, быстрее концентрироваться, схватывать информацию на лету? Держать мозг в тонусе помогут несколько несложных приемов. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 29 июня 2012 г.

Как избежать развития инсулинорезистентности Нездоровые привички в питании, избыточный вес и слишком мало движения — это возможные факторы развития инсулинорезистентности. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 29 июня 2012 г.

Что приводит к ожирению печени Врачи озабоченно констатируют: за последние годы резко увеличилась распространенность заболеваний печени. И виной тому – наш образ жизни. ...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 29 июня 2012 г.

Активная жизнь помогает бороться с раком Американские биологи из Университета штата Огайо и Медицинского колледжа Корнеллского университета утверждают, что насыщенная жизнь может помочь в борьбе с раком. К таким...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Спорт делает подростков счастливыми Спортивные увлечения подростков не только позволяют им быть более здоровыми, но и делают тинейджеров более счастливыми, чем их сверстники, не занимающиеся спортом, считают...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Воспаление залечивает раны Ученые из Научно-исследовательского Института, отдела неврологии в Клинике штата Огайо, выяснили, что воспалительные клетки — макрофаги — при тяжелом повреждении мышечной ткани способствуют...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Устали? Бег поможет! Чего нам меньше всего хочется, когда мы устали? Конечно, заняться гимнастикой. Но именно физические упражнения могут вернуть нас к жизни – к такому...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Эра спортивных рекордов закончится через десять лет Китайские учёные подняли архив высших достижений за последние сто лет и с помощью нелинейного регрессионного анализа пришли к выводу, что лимит рекордов будет...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Фитнес снижает когнитивные способности женщин Серьезное увлечение фитнесом грозит для женщин снижением когнитивных способностей, считают американские исследователи....

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Каждый седьмой киевский ребенок болен По данным главка здравоохранения КГГА, в 2010 году каждый седьмой школьник имел неудовлетворительное состояние здоровья. Согласны с этим даже учителя физкультуры....

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Бег и отказ от приёма гормональных препаратов может уберечь от рака груди Более 30% заболеваний раком груди после прохождения климактерического периода можно избежать, если больше двигаться и отказаться от приёма гормональных препаратов, вызывающих 19,4% всех...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Эффективная профилактика болезней сидячего образа жизни Сидячий образ жизни может стать причиной повышения массы тела, что, в свою очередь, чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ). В течение многих лет ССЗ являются...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

От бега на голодный желудок мало пользы Люди, которые не любят просыпаться рано утром, могут вздохнуть с облегчением. Оказывается, бег по утрам не обязательно способствует повышению работоспособности. «Ведь в первые...

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

Физическая активность против мерцательной аритмии Физическая активность может защитить пожилых людей от возникновения мерцательной аритмии. На это указывают кардиологи из Профессионального Союза кардиологов (BNK) в Мюнхене....

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.

В Украине строят первый в Европе лечебный иппоцентр для детей Первый в Европе детский эко-реабилитационный центр иппотерапии задумали построить под Киевом, в селе Дмитровка. Огромный комплекс разместится на 5 гектарах....

Категория: Здоровый образ жизни   Опубликовано: 24 июня 2011 г.





Форма резерва лекарств:

Найти другой препарат
Оформление заказа:
Я согласен на передачу моих контактных данных в аптеку

Отмена